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Alimentazione per le funzioni cognitive

https://www.depasalus.it/it-ww/alimentazione-per-le-funzioni-cognitive.aspxDetto questo, alcuni alimenti in questo schema generale sono particolarmente ricchi di componenti salutari come acidi grassi omega-3, vitamine del gruppo B e antiossidanti, che sono noti per supportare la salute del cervello e spesso indicati come alimenti. ... Le verdure a foglia verde come cavoli, spinaci, cavoli e broccoli sono ricchi di nutrienti [...]

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